鏡に向かって笑いかけてみよう
当たり前といえば当たり前だが、人の心をつかみもすれば、傷つけもする評価態度には慎重であってほしいものです。
同時に生きるうえで、人の心はもちろん、自分の心をつかむうえにおいても○をみつめられる姿勢を教えてやってほしいものです。
そのためには、小さなことでもよいから、自分の決めたことは続けることができるという○の自信を持たせてやってほしい。
人間の意志は弱いものだから、なかなか自分で決めたことが守れない。
日記にしても一週間で×、禁煙も三日で×、禁酒は二日目で×、朝起きて散歩することも五日目で×というように×が多い。
これがひいては自分は何をやってもダメだということになり、仕事の自信にまでひびいてきます。
本当に小さなことでよい。
たとえば朝起きたら、鏡に向かって笑いかけてみる、というように自分で決めたことが守れるという○の自信が生きる自信につながってゆくものです。
どうか三重丸でお互いの心を固定化してください。